Välkomna till meditationshelg 9-11 mars

Samatha-meditation och undervisning om Sakya Panditas
text Thupa Gongsal – Clarifying the Sage's intent




9-11 mars har vi en meditationshelg med Samathameditation och undervisning om Sakya Panditas text Thupa Gongsal – Clarifying the sage's intent som leds Mike Bortolotti från Schweiz. Mike har studerat och utövat tibetansk buddhism sedan 2000. Tills hans lärare kan bl a räknas Vördade Khenchen Sherab Amipa Rinpoche och H. H. Sakya Trizin. Mike har också en BA i tillämpad filosofi och en MA i religiösa studier, båda från universitetet i Lugano, Schweiz.

Så här beskriver Mike själv Samathameditation och helgens undervisning: "To proceed in the Dharma practice we need to integrate study and meditation. Samatha, the basic form of meditation, will help us to tame our mind and reduce the power of distracting thoughts and disturbing emotions. Once we develop mental focus through samatha, all other forms of meditation will be accomplished more easily. Clarifying the sage’s intent by Sakya Pandita is an important text in the Sakya tradition and present in a clear and concise way all the key point of the Mahayana path: spiritual potential, refuge, Bodhicitta, the six perfections, the paths and the levels, and the quality of Buddhahood. During the weekend we will study the text of Sakya Pandita, starting with a general introductions and then proceeding from the beginning, and we will practice samatha meditation together."

Denna meditationshelg passar både personer med längre erfarenhet av meditation och buddhism och personer som vill prova på att meditera och höra mer om filosofin och teorin bakom.
Observera att undervisningen hålls på engelska!

Undervisningen börjar på fredag kväll kl. 19 och fortsätter sedan under lördag och söndag med avbrott för lunch. Vi ordnar med en lätt lunch.

Information
Undervisningen ges i centrets lokal Lill-Jans plan 3, Stockholm. Frågor kring kursen kan skickas till info@sakya.se. Det går också att ringa tel 0730-41 68 45 (endast kvällstid).

Kursavgift
550 kr (aktiv medlem 500 kr) Vid frågor angående kursavgift kontakta vår kassör Berit Nilsson på tel 070-513 15 19.

OBS Sista anmälningsdag 1/3
Antalet platser är begränsat så anmäl dig i så god tid som möjligt. Anmälan görs genom inbetalning till pg 479 75 59–4, betalningsmottagare Sakyacentret Märk plusgiroinbetalningen ”Meditationshelg mars 2018”. Meddela även din anmälan till föreningens mejl info@sakya.se för att få en bekräftelse.

Schema:

Fredag 9 februari
18.30 – 19.00 - Samling (te, kaffe)
19.00 – 20.30 ca - Meditation/Undervisning

Lördag 10 februari
09.30 – 10.00 - Samling (te, kaffe)
10.00 – 12.00 ca - Meditation/Undervisning
12.00 – 13.30 - Lunch
13.30 – 16.30 ca - Meditation/Undervisning

Söndag 11 februari
09.30 – 10.00 - Samling (te, kaffe)
10.00 – 13.00 ca - Meditation/Undervisning
12.00 – 13.30 - Lunch
13.30 – 16.30 ca - Meditation/Undervisning


I sammarbete med Sensus